本期由中医专家原山作为运动会总裁判和点评员，由所长赵晓卉和代理专员左凌峰分别带队，邀请不同年龄段群众参与，进行运动会比赛，倡导社会大众养成适度运动、坚持运动的养生生活观念。在运动会现场，由代理专员左凌峰结合自身经验和当天体验进行养生日报内容创作，形成运动养生攻略。